ジム

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本当に久しぶりにジムに行きました。
どのくらい久しぶりかっていうと、
入場受付時にカードが読み取られないくらい(^^;
今年に入ってから初めてとかそんなわけではないんですが。
でも今年に入って初めて泳いで来ました。初泳ぎ。
海だったらお盆も過ぎたし、海月だらけでしょうな。
やっぱり体を動かすのは気持ち良いですね。
距離にすると1km泳いだか泳いでないかくらいですけど、
なんか足のむくみが取れたように思います。
(あれくらいでやせるわけないしね。)
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